Entraînement

L´une des particularités de l´aïkido est que chacun s´entraîne avec chacun c´est à dire les débutants avec les pratiquants et inversement, les jeunes et les moins jeunes, femmes et hommes. 

Ainsi, chacun peut se retrouver dans le rôle de l´attaquant et du défenseur. De plus, il n´y a pas de système de hiérarchie pour évaluer les catégories ce qui est important dans le but de développer la bonne intuition.

Apprendre l´aïkido signifie: s´entraîner, s´entraîner, s´entraîner. Plus l´élève fait l´expérience de la diversité, plus il lui sera possible d´adapter rapidement son corps et son esprit aux différentes situations.

Turnhalle Siebeldingen, Jahnstr. 6, 76833 Siebeldingen

Horaires habituels


Mardi (Aikido à partir de 11 ans)

• 18.00 - 18.35 hrs Méditation / exercices d'étirement

• 18.40 - 20.00 hrs Aikido / Daitoryu Aiki Jujutsu

Jeudi

• 19.00 - 20.30 hrs Aikido/Jo/ Bokken